ダイエットの基本・・・それはきちんとした食生活と運動から始まります。

「リエータ」はダイエットの基本に則り、“健康的な食生活”の視点から、無理なく楽しく続けられるダイエットを推奨する「栄養バランスダイエット食品」です。「リエータ」の発想は極めてシンプル。

日々の生活における「摂取カロリー」が「消費カロリー」を下回ること。この基本原則を守り、きちんとコントロールすれば、確実にダイエットの成果は現れるはず。

カラダに必要なものをきちんと食べて無理なくダイエット。

1日の食事の中で1〜2食をリエータにしていただくことで、「摂取カロリー」が「消費カロリー」を下回り、「カロリーコントロール」と「栄養バランス」のサポートをすることができます。

毎日の食事の1食か2食にリエータをお召し上がりください。3度の食事の中で、どの食事をリエータに代えるかであなたのプランが決まります。ダイエットのペースやライフスタイルに合わせて無理なく続けられるプランを選んでください。